Джен Синсеро. Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты

Джен Синсеро, Дж. Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты / Джен Синсеро ; пер. с англ. В. Наумовой. – Москва : Бомбора, 2020. – 208 с. – (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет).

Почитать на ЛитРес
Регистрация на ЛитРес

Книга «Не тупи» – это продолжение культовых бестселлеров по саморазвитию «Не ной» и «Ни сы». Из множества техник по преображению жизни Джен Синсеро отобрала для этого издания только проверенные и самые действенные. Выступая в роли личного тренера, автор призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. А это значит – медитировать, изучать книги по саморазвитию, слушать выступления мотивационных ораторов, составлять списки благодарности, читать биографии успешных и вдохновляющих людей, слушать музыку, которая приносит радость и силы, повторять позитивные аффирмации каждый день и т. д. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь» – пишет Синсеро. Книга-тренинг включает в себя упражнения и техники, дает задания для ежедневной работы над собой. Казалось бы, Джен говорит здесь о всем знакомых вещах, но почему-то именно ей удается убедительно вдохновлять и мотивировать к действию. Как и предыдущие, эта антипафосная книга по саморазвитию отмечена легкой подачей мыслей автора, она написана просто и радостно, подкупает позитивом и самоиронией. В наше непростое время, когда нужно уметь держать себя в руках и не останавливаться перед трудностями, практики Джен Синсеро – это чёткие указания к действию, которые обязательно помогут изменить жизнь в лучшем направлении.